PUNCIÓN SECA

            Es una  técnica que consiste en la  punción del músculo (en la banda tensa situada dentro del PGM o punto gatillo miofascial) yendo a la placa motora (a nivel del sistema nervioso con una aguja y reduciéndose  el dolor que tiene el paciente produciendo una relajación muscular. La característica de ser una técnica local con la que llegamos hasta el PGM de forma directa hace de la misma una técnica efectiva en el tratamiento del dolor, limitación de la movilidad… relacionadas con problemas musculares.

         El punto gatillo miofascial (PGM) se define como un nódulo o foco hiperirritable dentro de una banda tensa (conjunto de fibras dentro del músculo con mayor tensión que el resto del músculo esquelético), que es doloroso a la compresión local y puede provocar dolor referido.

            Las agujas que usaremos son muy parecidas a las de acupuntura,la única diferencia con ellas es que tienen una bolita de metal en el extremo superior y las de punción no la tienen.

Punción superficial

             En ella introduciremos la aguja en la piel y en el tejido celular subcutáneo a una profundidad máxima de 1 cm, sin llegar a penetrar en el músculo. Después de la punción superficial realizaremos un tratamiento conservador sobre el punto para  trabajar con más facilidad sobre el punto gatillo. En ocasiones  puede ser necesaria la estimulación de la aguja una vez que ha sido introducida en el tejido subcutáneo.

Punción profunda

        En ella realizaremos  la punción de los puntos gatillo situados en los músculos profundos, introduciremos las agujas hasta llegar al punto gatillo. El tamaño de la aguja será mayor o menor según la profundidad del músculo que queremos tratar

             Vamos a aplicar diferentes técnicas complementarias que aumentarán los efectos de la punción seca. A continuación nombraremos y explicaremos técnicas que se pueden utilizar junto con la punción:

Spray y estiramiento

          Aplicaremos  spray frío sobre la piel del paciente en el recorrido del dolor referido (dolor que se produce a distancia del punto gatillo)  y después haremos un estiramiento del músculo. Esta maniobra ayuda a desactivar puntos gatillo residuales y mejora la amplitud del movimiento.

Contracción voluntaria y liberación

            Si realizamos una contracción voluntaria del músculo tratado seguida de una relajación y un estiramiento obtendremos un incremento de la amplitud de movimiento y ayudaremos a desactivar el punto gatillo.

Liberación por presión

        Haremos una presión manual sobre el punto gatillo en un músculo de manera que haremos que este tenga menos tensión

 

INDICACIONES PUNCIÓN SECA

Las indicaciones son múltiples:

- Radiculopatías y dolor cervical.

- Síndrome Subacromial (inflamación de los músculos del hombro, es decir, del manguito de los rotadores).

- Fascitis plantar

- Tendinopatías

- Dolor de cadera.

- También está indicado en algunas cefaleas y migrañas

- Capsulitis retráctil (hombro congelado)

- Dolores articulares en general

- Dolor lumbar

- Fibromialgias.

- Cuando existan problemas musculares

- Latigazo cervical

- Cuando existe un dolor de rodilla.

CONTRAINDICACIONES PUNCIÓN SECA

- En mujeres embarazadas

- Problemas de coagulación (en este caso podemos hacer punción superficial)

- Zonas con heridas o cicatrices, tatuajes, manchas, lesiones...

- Miedo a las agujas

                                                                                                              Fisioterapeuta

                                                                                                              Sara Hernández

                                                                                                         Nºcolegiado  4752